Форматы работы
Практики
Онлайн и офлайн форматы работы.
Йога-ретриты в России и Азии
Иногда, чтобы услышать себя, нужно на несколько дней оказаться совсем в другом ритме.
По предварительной записиГрупповая контактная медитация с тибетскими поющими чашами
Необычный формат для события, которое хочется прожить вместе. Максимум до 6 человек. Возможна выездная практика по предварительной договоренности.
Индивидуальная работа с Яной
Когда есть ситуация, которая не даёт покоя, повторяется или вызывает сильные эмоции — но самостоятельно разобраться в ней не получается.
Есть местаПрактика «Живое тело»
Для тех, кому хочется освободить тело от накопленного напряжения, усталости и стресса — или просто дать себе больше свободы, движения и возможности проявляться без привычных ограничений.
Запись открытаПрактика Access Bars
Для тех моментов, когда хочется наконец выключить бесконечный внутренний диалог и дать голове отдохнуть.
По предварительной записиАюрведический массаж лица
60 минут, чтобы стереть с лица следы усталости и напряжения.
По предварительной записиКонтактная медитация с поющими тибетскими чашами
Здесь звук не просто слышишь — его чувствуешь телом.
Точечный массаж всего тела от зажимов и блоков
Когда тело хранит больше, чем мы осознаём.
Есть местаДинамическая медитация «Катарсис»
Когда внутри накопилось слишком много того, чему вы не дали выхода.
Скоро новый потокЛаборатория состояний
Не становиться "лучшей версией себя" — а наконец увидеть и услышать себя настоящую.
Запись открытаКлуб «Тело без напряжения»
Чтобы чувствовать себя лучше не время от времени, а каждый день.
Не знаете, что выбрать? Напишите Яне — она поможет подобрать формат.