Для тех, кому хочется освободить тело от накопленного напряжения, усталости и стресса — или просто дать себе больше свободы, движения и возможности проявляться без привычных ограничений.

онлайн 3,500 ₽ / занятие · офлайн 3,500 ₽ / занятие3 часаБлижайшая: October 11

Запись открыта

ОФЛАЙН

Практика Access Bars

Для тех моментов, когда хочется наконец выключить бесконечный внутренний диалог и дать голове отдохнуть.

3,500 ₽60 минут

По предварительной записи

ОФЛАЙН

Аюрведический массаж лица

60 минут, чтобы стереть с лица следы усталости и напряжения.

2,000 ₽60 минут

Все практики

Не знаете, что выбрать? Напишите Яне — она поможет подобрать формат.

Знакомство

О Яне

Я — Яна Гурина. Через тело, внимание и работу с состоянием я помогаю человеку лучше слышать себя и находить собственные ответы.

Более 15 лет в моей профессиональной жизни соединяются йога, психология, телесная терапия, массажные техники, медитации, работа со звуком и другие подходы. За каждым из них — обучение, личная практика и годы работы с людьми.

У меня профессиональное образование в области психологии, подготовка в телесно-ориентированных направлениях, многолетний опыт йоги и собственная практика работы с телом и состоянием. Но сегодня для меня важны не сами методы и не количество освоенных техник.

Расписание

Ближайшие практики

Йога-ретриты в России и Азии
ОФЛАЙН
октябрь 2026ТибердаИдёт набор
Написать Яне
Йога-ретриты в России и Азии
ОФЛАЙН
ноябрь 2026ИндияИдёт набор
Написать Яне
Практика «Живое тело»
ОНЛАЙНОФЛАЙН
October 1115:00г. Батайск, ул. Комсомольская, 133 корпус 1Есть места
Написать Яне